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QUOLOG(クオログ)

GROOM MARE QUOLIA店長の日々のお話

 

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遅れてきた 

土曜日に千葉駅から走ってきた話をしたのだが

心配していたのは筋肉痛・・・。日曜は全然平気・・・。

しかし、昨日の朝、それは突然訪れた。

なーんか、足の大腿部~ふくらはぎにかけて

重いんです。痛いんです。


最近、やってくる筋肉痛たちは

翌々日に来る

年齢のせいなのかな?

まーなんにしても、日頃の運動不足がたたっているのは

間違いなさそうだ。
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